Шоколад не причина лишнего веса!

шоколад, сладости, похудетьАмериканские ученые сделали сенсационное открытие, которое станет приятной новостью для сладкоежек. Оказывается, что сладкое вовсе не единственная причина набора веса.

По результатам исследований специалистов Университета штата Луизианы, любители сладкого имеют даже меньший объем талии, меньший вес и меньший индекс массы тела, чем те, кто не испытывает особой любви к шоколадкам. Такие выводы ученые сделали на основе опроса, в котором принимали участие более 20 тысяч человек на протяжении 5 лет. Как утверждают эксперты, сладости сами по себе не являются причиной прибавления килограммов. Основная проблема заключается, в том, что мы потребляем калорий меньше, чем съедаем. И если есть сладости в объеме не более 10 % суточной дозы калорий в день, то переживать по поводу лишней массы вам не придется. Кроме того, ученые уверены, что любовь к шоколаду в разумных количествах снижает риск гипертонии и инсульта на 14 %.

Цветы помогут избавиться от депрессии

Датские ученые из Университета Копенгагена полагают, что в основу лекарства от растений могут входить цветы.

Подробнее...

Дефект в ДНК может привести к раку кишечника

Генетики Британского Института исследования рака и Оксфордского университета сообщили, что обнаружены новые гены, отвечающие за повышенный риск образования рака кишечника.

Подробнее...

Когда худеть еще не поздно?

Достаточно большое количество людей с лишним весом даже не пытаются с ним бороться, считая, что годы, проведенные вместе с ненавистными килограммами, сводят на нет весь эффект от похудения. Однако это не так!

Подробнее...